v.31

tisdag 2/8 18.00-19.00

samling på Arcus parkering, löpning o skoj i Niporna. Vid regn och åska ställs träningen in. Fredde meddelar i whats-up.

onsdag 3/8 18.30-20.00

Rosvik sporthall

Cirkelträning med "PT" 😘

Innebandy

Vi närmar oss istider på LF. Håll utkik, vi kan få tider med kort varsel med start v.32. Vår huvudtränare Christer Sjöberg meddelar tider.

Såväl huvudtränare, ass.ledare, materialare, webmaster och lagledare hälsar nya och gamla spelare välkommen att träna och spela med Rosvik IK div 3 säsongen 22/23!

I vårt lag tränar och mäter vi oss med oss själva, och för varje framsteg, litet som stort, stärks laget.  Vi har var och en olika styrkor, och utgångsläge vid uppstarten och så måste det få vara. Någon har tränat lite, någon inget alls medan någon kört järnet.  Men det enda vi vet är att allt du tränar nu har betydelse för hur det kommer kännas sen! Man kan gå/lunka istället för att löpa på passen. Vi klarar olika många repetitioner.  I vårt lag är alla lika mycket värda och det viktigaste är att ha kul! 🙏😊🤩❤️  Välkommen till en ny säsong! 

Vid frågor kring spel i laget kontakta:

Jonas Svensson 070-3388428

😊👌🤗❤